Страницы

понедельник, 19 марта 2012 г.

Навыки успешного человека.

Если вы хотите исправить свои ошибки, надо начать с исправления своих взглядов.                                                                                        Джим Рон.
Работая над собой в повышении эффективности своего труда, я понял, что часто делаю не правильно то, что задумано. Не хватка, времени одна из этих причин. Что для этого нужно? Где искать причину?

Ответы на эти и другие вопросы, привык искать в книгах, теперь уже появились различные тренинги и спонсоры (наставники). И все ответы сводились к одному. Надо изменить свои убеждения и навыки.

Какие они бывают, навыки успешного человека?
1)    Нельзя, расслабляться и быть всегда в напряжении.
2)    Всегда мыслить с разных точек зрения. Стараться быстро схватывать идею. Найти ей применение с наиболее короткого пути, прокрутив различные варианты в голове.
3)    Не путать два понятия работа и отдых, они не совместимы. Работая надо выкладываться в полную силу.  Отдыхать надо тоже уметь, чтобы восстановить силы иногда достаточно сменить обстановку (съездить на дачу, в лес за грибами, рыбалку…)
4)    Составить план ежедневных обязательных действий. В который включаются:
      a)    Подъем на час раньше обычного времени. Открыв глаза, улыбнуться и подумать обо всем хорошем. И пожелать всему миру доброго утра.
      b)    Зарядка (лучше, на свежем  воздухе с пробежкой).
      c)    Водные процедуры.
      d)    Завтрак.
      e)    Далее работа. Там тоже изменить свой характер к лучшему. Быть добрым и веселым. И всем желать того же. Не унывать перед трудностями, а лучше будет, если сможешь оборачивать их в позитивные действия.
      f)     Всегда уделять время на отдых и непредвиденные ситуации.
     g)    Ужин. Ужинать нужно за 2-3 часа до сна. 
  h)    Включить в план действий время работы над своим развитием, усовершенствованием.
5)    Придумать и изложить  на бумаге мантру включив в нее свои цели и повторять ее ежедневно перед сном. Перед тем как закрыть глаза, так лучше усваивается. Так же перед сном корректировать свои планы на завтра.

Вот все основные требования, которые, по-моему, надо умело вложить в свою жизнь. Конечно, это только основы и нуждаются в доработке. Но суть я думаю ясна. А доработать нужно каждому по своему, основываясь на характер и особенности своего труда, на физическую подготовленность и возраст.

А теперь дорогой друг «юмарики», ведь ты к ним начинаешь привыкать.




Читай подобные посты:
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий